吃什么水果减肥最快：[2]酸奶水果沙拉

作者：分开不是尽头 | 创建时间: 2023-05-18

水果减肥法是我试过的效果不错的减肥方法，那么吃什么水果减肥最快？今天，我介绍给大家一道我试过的水果减肥法，水果沙拉——酸奶水果沙拉。...

首先，我们将火龙果、苹果、香蕉、西瓜分别去皮，去皮后切成大小一致的小粒。都切成方块状的小粒，包括香蕉也一样。

然后我们将切好的苹果粒放入淡盐水中浸泡10分钟，这样做我们可以防止其氧化变黑。

最后，我们将火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒全部倒入一个碗里，然后在上面淋上儿童优酪乳。插上漂亮的小叉子，一道美味可口的减肥水果沙拉就做好了。

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