操作方法
蒜苔是蔬菜是绿梗状蔬菜，买回需要将一根一根的整理后泡洗在用刀来切。
蒜苔的头有须，就要一根一根的捋好。
用小剪枝一根一根的将蒜苔须剪段。
蒜苔须是不能吃的，在用剪子剪的时候要斜茬剪。
蒜苔一根一根的整理好后就放在水池中泡洗。
泡洗后的蒜苔就要用刀来整形，就是切成烹调所需要的形状。蒜苔是绿芽蔬菜和肉来配菜对人身体健康有好处，尤其是脑力劳动者就要多吃些蒜苔肉来补充一营养。
温馨提示
养生要根据所需要来选择养生的方法。
蒜苔怎样整理后清洗
作者：wendy | 创建时间: 2023-06-05
蔬菜有很多种，有叶根蔬菜，有包心蔬菜，有绿梗蔬菜，有瓜果类蔬菜等，买回来都要通过整理后泡洗在用菜刀来整形。有的蔬菜就要通过好多程序来做，蒜苔就是其中一种。...
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