win7如何自动关机

在电脑桌面选择计算机，右键单击选择菜单栏中的管理；

在管理窗口中，选择最左边窗格中的任务计划程序，之后再选择最右边窗格中的创建基本任务；

在创建基本任务中，在名称、描述这两栏中输入自动关机，之后选择下一步；

在任务触发器窗口，在check box中，根据自己的需求，选择每天或者其他选项，然后选择下一步；

在每日窗口中，选择指定任务开始日期、时间，和相应的时间间隔，之后选择下一步；

在操作窗口中，选择启动程序项，之后选择下一步；

在启动程序窗口中，选择程序或脚本，输入shutdown，在添加参数后面输入-s -f -t 120，之后选择下一步；

自动关机设置成功。