操作方法
减少自卑，有时候我们太过于在乎别人的想法，往往是由于我们过于自卑，觉得自己到处都是缺点，觉得别人到处都是优点，之所以是这样，就需要我们减少我们的自卑心理，就没有那么在乎别人的想法了。
增加自信，增加执自信也是一个非常不错的方法，可以培养一些自己的兴趣爱好特产之类的，使自己有比较突出的一面，这样在和别人交流的时候就会觉得自己比较有优越感。
放宽心，面对一些小事情、小细节的时候，不要一直纠结或者犹豫，这样造成的后果只会使我们的生活更加的累，会使我们生活的更加的疲惫，所以没有必要去纠结的小事情就不用去纠结了。
凡是都要朝着好的方向去想，太过于在乎别人的想法，往往导致的结果就是什么事情都朝着不好的方向去想，这样会使我们的生活处于悲观的状态，当我们遇到事情的时候不妨朝着好的方向去想。
为自己争取，在很多时候，因为太过于顾及别人的想法，所以本来有些属于自己的权力会因为不好意思而选择放弃，这样是一个非常不好的习惯，自己想要的肯定是要自己去争取的。
沟通，人的感受不能够仅仅是在乎的，更多的是需要我们沟通，如果我们不能很好的沟通的话，那么想必也不用去在乎这个人的感受了，要知道，在乎感受的前提是沟通。