悬枢穴位位置图和作用

悬枢穴属于督脉穴位图，悬枢穴位于人体腰部，当后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中。

【按摩悬枢穴位的作用与好处】 缓解治疗腰痛、腹痛、泄泻、痢疾、脱肛等 按摩悬枢穴的功效：壮阳益气

【温馨提示】 悬枢穴位配伍：悬枢穴配足三里穴、太白穴缓解治疗完谷不化、泄泻；悬枢穴配委中穴、肾俞穴缓解治疗腰脊强痛。 针刺悬枢穴的方法：悬枢穴直刺0.5-1寸。 艾灸悬枢穴的方法：悬枢穴艾条灸5-15分钟，悬枢穴艾炷灸3-5壮。