春季女性喝什么汤滋阴

作者:风筝 | 创建时间: 2023-07-30
春季女性喝什么汤滋阴

春季女性喝什么汤滋阴?虽然春天没有冬天寒冷,但却依旧干燥,人容易上火,那么接下来就看看春季女性喝什么汤滋阴,让容颜更美丽。

春季女性喝什么汤滋阴

南瓜海带汤

材料:南瓜、海带、瘦肉。

做法:

1、南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮

及其他,只须洗净切件。

2、海带先浸软切段,瘦肉原件洗净,一齐煲三小时,汤清甜,瓜肉香滑。

菠菜银耳汤

材料:菠菜150克,银耳20克,香葱15克,盐、味精、香油各少许。

做法:

1、菠菜洗净切段,用开水氽一下。

2、银耳用温水泡软,洗去泥沙,摘成小朵。

3、香葱去根须洗净,切成细末。

4、锅内放入银耳,倒入适量清水。

黄豆炖排骨

材料:黄豆50公克,排骨300公克,老姜30公克,水60

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