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心脏强健 红葡萄酒并不是唯一有助于心脏健康的饮料，最新的研究表明，白葡萄酒一样可以促进心脏健康。红酒含有丰富的白藜芦醇--抗氧化作用，使血管斑块和胆固醇水平在健康的范围，白葡萄酒含有抗氧化剂--羟苯基乙醇，这使得白葡萄酒和红葡萄酒一样可以促进心脏强健。
预防脑部疾病 白葡萄酒可以使你的大脑保持年轻，白葡萄酒含有一种被称为酚酸的物质，可以提高集中力和记忆力。
减肥助理 一项研究发现，喝适量的白葡萄酒有助于减肥。尤其是对于中年妇女，每天喝一两杯白葡萄酒。但是对于男性，却似乎并不适用。
清洁肺部 白葡萄酒饮用者拥有更健康的肺，与滴酒不沾、喝啤酒、白酒爱好者和红酒的人相比。科学家并不能完全确定原因，他们认为这与白葡萄酒的丰富营养和抗氧化剂有关，清除血液中的毒素，缓解呼吸道的炎症反应，都可以促进肺的健康
如何选择葡萄酒
选择有机葡萄 喝白葡萄酒对身体有好处的一部分原因是因为白葡萄酒富含可以对抗自由基的抗氧化剂。通过选择有机葡萄，你确保葡萄酒本身不包含任何有害、残留的农药等
选择葡萄生态园的葡萄 想拥有健康的大脑和身体，必须生活在健康的环境里。