酒量是可以锻炼出来的有根据吗？

喝酒脸红的人在饮酒之后，酒精在消化带被吸收进入血液中，其中只有很少的一部分乙醇会经过肠道排解出去，其余的大部分乙醇，超过90%的乙醇会经过肝脏的代谢之后才能排出去。而体内缺乏乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶的人，对体内乙醇的代谢又是格外的差。到了最后体内乙醇不断堆积，最后喝酒脸红的人就会晕倒，直到体内的乙醇被慢慢代谢出去。体内缺少乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶的人，这是基因问题，所以说酒量是无法练出来的。

酒精肝、脂肪肝等的发生，大部分原因是由于酗酒或是长期喝酒的患者，在身体内部本身就缺乏这些物质的前提下，而诱发这些疾病的发生。对于本身就不胜酒力的朋友来说，喝酒脸红还会导致更严重的后果。体内堆积的乙醇无法排泄，或是经由这几种肝脏内的酶分解，因而导致造成更大的伤害。所以说，喝酒会脸红的人不要喝酒或是少喝酒。