操作方法
第一步：判断意识 拍双肩，唤双耳，搭脉搏，10秒钟内完成
第二步：呼救（拨打120） 完成第一步后，马上拔打120，给病人争取救治的第一时间。
第三步：摆放仰卧体位
第四步：胸外按压30次（儿童15次） 位置：胸部正中，两乳头连线中点； 姿势：肩关节、肘关节、腕关节垂直成一条直线。 双手掌重叠，手指抬起；掌根用力。 力度：按下去至少5cm； 频率：至少100次/分钟；
第五步：开放气道（仰头举颏法）
第六步：人工吹气2次（儿童1次）捏鼻，口包口，吹气
第七步：重复第四、五、六步
温馨提示
1、研究发现，倒地1分钟内进行心肺复苏，救活的概率为90%；2分钟内60%；4分钟内40%；8分钟内为20%；超过10分钟，基本上就是零了。
2、为了预防心源性猝死，中、老年人和肥胖者、糖尿病者、应定期到医院检查，发现潜在性心血管病就及时治疗，并应防止各种诱发因素。