操作方法
将黄豆用清水浸泡4小时，捞出，洗净。
将莲藕洗净，削皮，切成块。
雪梨削皮，洗净，切成块。
将上诉材料放入豆浆浆中，添水搅打成豆浆，并煮沸。
将煮沸的豆浆过滤装杯即可
将煮沸的登录装杯放入冰箱里冷藏的口感更好。
温馨提示
莲藕雪梨豆浆特别提示：莲藕不宜保存，建议现买现食。
营养成分：雪梨富含多种维生素，矿物质和微量元素，能促进血液循环和身体对钙质的吸收。
莲藕雪梨豆浆
作者：彼岸花开 | 创建时间: 2023-03-27
雪梨药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。莲藕雪梨豆浆的功效：养血生肌。...
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