经期可以艾灸吗
作者:分开不是尽头 | 创建时间: 2023-04-27
艾灸在我国有千年的历史,具有奇特养生保健的作用。艾灸是通络舒筋,活血化瘀的,而有很多人用艾灸来治疗痛经和一些女性疾病和很多妇科疾病,那么就避免不了会遇到经期。那么经期是否可以做艾灸呢?...
操作方法
在月经期应注意以下几点避免经期出现不适症状: 1、注意外阴清洁,在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症。 2、月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等。 3、月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等。 4、月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待。
在经期有的人血量大,因为艾灸是舒通筋络,活血化瘀的,如果此时艾灸,会更加促进活血化瘀的功能,从而导致经血更多。如果在经量很少的情况下,艾灸的功能恰到好处使得经量加大。进而排除体内的一些瘀阻,达到治疗的效果。但是经期艾灸要因人而异。
温馨提示
不适合做艾灸的人群:1,不适合做艾灸的人群 1、高血压患者,虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍,但是要视严重程度来定,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证取穴。 2、良性肿瘤,需要严格辨证。 3、恶性肿瘤,不建议艾灸,艾灸会导致热血妄行。 4、体内有金属埋件者,谨慎艾灸,简单的物理原理,不再细说。 5、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。 6、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。 7、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。 8、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 9、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。