怎样在家发黄豆芽

作者:流年 | 创建时间: 2023-03-25
黄豆芽性脆鲜嫩,味美可口,是人人喜爱的大众化蔬菜之一。黄豆芽虽源于黄豆,但营养却更胜黄豆一筹。这是因为黄豆在浸透清水出芽后,在豆内所含各种生物酶的作用下,其中的蛋白质和淀粉发生了量与质的变化。例如黄豆中的蛋白质水解后转变为氨基酸和多肽,一些...
怎样在家发黄豆芽

操作方法

准备黄豆,可以在集市买或超市

把买回来的黄豆放在盆中

在盆中加入适量的水,水要莫过黄豆,泡制4至6个小时

黄豆泡好,把水倒出去

白布在盆中清洗一下

把湿白布盖在盆上

发3至4天就发好了,黄豆每天用水投一下,直到发好

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