一、按摩
每天洗完澡后,肌肉比较松弛,肌肤血液循环快。双手揉搓生热后,用手掌按摩疤痕处,力度适中,每次15-20分钟。伤口完全愈合以后,还可以用精油辅助按摩。
二、涂擦维生素
涂擦维生素前要确保伤口已经完全愈合,维生素E和维生素C配合使用。维生素E可以滋润皮肤,促进细胞再生;维生素C有美白效果,淡化色素沉着。每天涂抹过后,按摩5-10分钟,帮助肌肤吸收。
三、生姜
生姜切片,敷于疤痕处,轻轻揉搓,可以抑制疤痕的增生。
四、硅胶贴片
使用专门的祛疤硅胶贴片,很多医生推荐CICA-CARE疤痕贴,选用医用级别的硅胶。在使用时将硅胶贴片敷贴在疤痕处,保证硅胶贴紧密贴合肌肤。时间可以每日递增,同时注意按时清洁疤痕皮肤和硅胶贴片。