步骤/方法
1、把三文鱼洗净后放入沸水中烫熟，取出切碎
2、取小锅，先煮上一点大米粥，待粥快煮好的时候切点胡萝卜和芹菜末
3、待粥煮到粘稠的时候放入蔬菜末，再稍煮一会等到蔬菜变软就可以了，把粥盛到小碗里，放上切碎的三文鱼，搅拌均匀就可以了。
温馨提示
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。三文鱼鱼肝油含量更高，鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。
幼儿营养食谱—蔬菜三文鱼粥的制作方法
作者：风筝 | 创建时间: 2023-07-14
幼儿的饮食是妈妈们最关心的问题，幼儿不同于成人，需要补充各类型的营养，从而促进身体发育健康成长。下面就为各位妈妈们介绍几款可口的幼儿营养食谱及做法吧！...
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