中老年朋友怎样练习模特步?

作者:分开不是尽头 | 创建时间: 2023-07-22
中老年现在已经成为模特队伍的主力了,个子可以不高,身材可以不完美,满头银发可以,男士秃顶也行,对人本身的条件要求不高,只要你喜欢,只要你想学,就可以加入这个队伍里。我也被好友拉到这个队伍里了。我个子矮,身材也不美,可是模特老师一个劲的夸奖我...
中老年朋友怎样练习模特步?

操作方法

第一,喜欢走模特步参与到这个活动里来,就成功了一半。 不要考虑自己的身材条件,只要想学,就去走步。要有自信,自信自己的能力,自信自己的步伐,自信是走模特很重要的条件。那些老年模特队,展示的是生活的优雅,对生命的热爱。

第二,基本步伐。我们练习的简单的步伐。 先走左脚,走到第八步,停下,这时正好是右脚支撑在地,左脚轻点地,左膝盖向里扣,做一个造型,停一个节拍,然后向前出左脚,右脚向前迈,准备转弯。

转弯时,要注意留头,身子先转,然后转过身,先迈左脚,继续向前走。 再走八步。

步子要大一点,不要走小碎步。 步子大,自然形态好看,小碎步不容易走出风度来,也不能为了大而大,自己平时步子很小,却走出老大步伐,就让人看着别扭了。

身体形态:要昂首挺胸。很多中老年人开始驼背,要直起腰板,脖子伸直,要平视前方。 肩膀要自然下垂:腿和腿之间的缝隙不能太大,尽量退和腿之间轻轻摩擦着向前走。

和着节拍练习走,多练习,走直线。 听着节拍走步,尽量走成直线,节拍踏上了,人自然有了韵律感,美感就出来了。

温馨提示

多走,对着镜子走,看着自己的体态,找到自己的不足,就好了。
图片来自网络
点击展开全文

更多推荐