QQ运动怎么计步赚红包

先下载最新版本的QQ软件，然后打开动态，找到运动图标，就可以打开QQ运动对话框了。

打开计步选项，可参加各项活动，选择走跑运动。

选择跑步选项。很多时候QQ运动是检测不到自己的步数，所以需要下载悦动圈可计算跑步路程。在没有悦动圈软件前提下，可选择在手机软件中，找到设置，找到GPS软件对其进行定位。然后点击开始，开始计算自己步数。

自己开始运动，走步，要大步骤的走步，可以去户外活动，走得路程越远，步数也就越多，获得的红包也就越多。

发现自己最长跑步时常是4分钟，可计算的步数大约是30步左右，所以系统没有给计算。可以自己不断的走。多出去走路，不要按照原路走，这样可以更快计算步数。

在软件的上方刷新，可选择运动红包，一般每天早晨系统会自动赠送5步数。新款的QQ软件中可自动登录多个QQ号，还可获得运动红包，运动红包的时间大约是4天左右，选择这几天要多运动哦。