操作方法
放入水
放入方便面
放入鸡蛋
放入青菜
成品
温馨提示
好吃
方便面煮荷包蛋
作者：朋克周 | 创建时间: 2023-04-02
鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，每百克可高达1705毫克，因此，不少人，特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心，怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。近年来科学家们研究发现，鸡蛋中虽含有较多的胆固醇，但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后，会使胆固...
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