如何养发护发？

不要天天洗头发。天天洗头发对头发的伤害很大，建议油性发质隔一天洗一次，干性发质隔两到三天洗一次。

洗头前把头发梳好理顺，可以减少洗头过程掉的头发。

洗头后不要立即梳头，刚洗完头头发比较脆弱，立即梳头会影响发质哦。

头发比较干枯的朋友们，尽量选择滋润型的洗发水，给头发补水。

适当使用护发素，特别是干燥型发质，更加要使用保湿滋润型的护发素。

平时多吃点黑芝麻，使头发更加乌黑亮丽。

用温水洗头，用冷水洗的话不容易洗干净，并且容易引起着凉。

洗完头发要待头发干了再睡觉，不然对发质也会有一定的影响。

定期修剪头发发梢干枯分叉的头发。