丰胸的食谱大全及做法

花生，核桃和芝麻中都含有丰富的蛋白质，有良好的丰胸魅力作用。

豆类的膜衣促进乳腺发育，有丰胸作用。特别是大豆，大豆中的异黄酮有刺激雌性激素的作用。

青木瓜中含有木瓜素，有很好的丰胸作用。

决明子性微寒，可以降血压，降血脂，通便，有减肥的效果。

使用富含膳食纤维的食物，即可减肥，游客排毒。

不吃任何蛋白质和脂肪，会影响身体健康。

丰胸汤 材料：羊肉500克，蜂蜜100毫升。干地黄，当归，续断各50克，怀牛膝10克。 做法 1 羊肉洗净切成片或丝 2 将羊肉，干地黄，当归身，续断，怀牛膝，入砂锅，加水煲约2~3小时。 3 取浓汁，放入羊肉，汁中再入蜂蜜，熬成麦芽糖样，即可。

红酒 ，牛奶都是很好的丰胸食品。