每天不知道吃什么菜怎么办

看菜谱 想不好吃什么菜，就拿本菜谱来翻，看到里面有喜欢吃而且又能买到的食材，就选定这个菜，自己买好菜来做，既学了一道新菜，还满足了自己的胃口。

看电视美食节目 电视或的美食节目很好看，而且都是一些难度不太大的菜，可以跟着学一学，给自己改善一下伙食。

去市场买应季菜 如果不知吃什么菜，就去菜市场转一转，看看卖的都是什么时令蔬菜，看看哪个喜欢吃，就买哪个。

问同事吃什么 如果不知道吃什么菜，可以问问同事，看看别人家都吃什么菜，而且还可以问问同事是不是好吃，同事还可以教你怎么做。