操作方法
首先我们应该用用温水浸湿后的毛巾拧干。
然后在将毛巾放在胃部,调整呼吸。在呼气时用双手微重的按压毛巾,一呼一压。
反复重复上面两步,大约10-20次即可。
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然后在将毛巾放在胃部,调整呼吸。在呼气时用双手微重的按压毛巾,一呼一压。
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