月子餐食谱之麻油猪肝

作者:国际小甜 | 创建时间: 2023-03-29
月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点,中国坐月子的习惯古已有之,但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确,比如:坐月子的时候要裹得严严实实,生完孩子每顿饭都要大鱼大肉。 产妇刚生完孩子是很虚的,不能一味的进补,要分阶段,分个体情况,一边调理一边...
月子餐食谱之麻油猪肝

操作方法

猪肝洗净擦乾,切成1公分厚薄片备用。

老姜连皮切片。

锅加热后,倒入麻油,油热后加入姜片,煎到呈浅褐色,捞出待用。

猪肝入锅以大火快炒,再倒入米酒煮开,取出猪肝,将酒用小火煮至完全没有酒味为止,再将猪肝回锅即可。这样猪肝就不会煮的过老。

温馨提示

1.请选用手指下压感觉有弹性的颜色鲜嫩的猪肝较好,如果压下去是硬硬的为木肝,请勿买。
​2.新鲜的猪肝不好切薄,可以放入冷冻柜冷冻至稍稍变麻油猪肝硬,再拿出来切片。
3.最后一步煎制猪肝的时候,也可以加入适量米酒同煮,但一定要煮到酒精完全挥发,没有酒味才可使用。
4.产妇食用,最好是产后一周才开始食用,且每次分量不可过多、无盐或少盐烹饪,助于子宫的污血排出体外的料理餐品.
5.由于肝脏是动物体内的解毒器官,使用前请用清水浸泡一小时以上,再用清水冲5分钟左右。
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