加湿器的危害如何避免？

关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，故一般不建议该类病人使用。

常换水，常清洁。 降低加湿器的危害指数的第二个要点，是要每天给加湿器换水，每周清洗一次加湿器，这样就不用怕蒸汽中的残存细菌会污染水源了。

开窗通风，空气流通。 加湿器的危害主要在于有诱发哮喘、支气管炎等疾病的可能，这是因为人们在使用加湿器不喜欢开窗通风，室内空气不能流通，让细菌、病毒有机可乘，最终患病。

看天气，控湿度 随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。空气的湿度也不是越高越好，冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度高于65%，就容易产生霉菌、螨虫、孢子等病菌，使人体呼吸系统和黏膜产生不适,空气净化，引发哮喘，免疫力也会下降。

用好水，控湿度。 多数人直接用自来水加湿，这不好，因为自来水中的钙镁离子会直接污染室内空气。最好选择纯净水或者凉白开，同时把房间湿度控制在45%-65%，人体感觉舒适，又不利于细菌播散。这样一来，加湿器的危害指数会被降低一半。