怎样制作素炒青豆?

作者:流年 | 创建时间: 2023-05-21
青豆含有丰富的大豆磷脂和抗氧化成分,还富含不饱和脂肪酸,能保持血管弹性,防止脂肪肝的发生,并能消除炎症,可以说是一种非常好的食品。今天Sara将给大家分享这道菜的做法。...
怎样制作素炒青豆?

操作方法

将青豆洗净,备用;

将生姜洗净切成末;

点火,锅烧热后放入油;

将姜末放入锅中,炸出香味;

将青豆倒入锅中,迅速翻炒;

炒一会后,加入食盐;

加入适量水,让青豆多煮一会;

青豆煮好后,加入适量鸡精,炒匀;

起锅,美味的素炒青豆就做好了,吃在嘴里有一股豆子的清香和微甜的感觉,太好吃了!

温馨提示

不要放酱油,食盐不要放多,不然就没了甜味。
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