体训生是什么？出路如何？

体训生是为了在体育高考中取得好成绩，而每天起早贪黑努力训练的孩子。 在学校中，体训生一般分为两队 一队为高考队（为了应付。。。哦不 是为了参加体育高考） 另一对为竞技队（为学校参加各种比赛，得了相应的高水平运动员证可以参加单招考试，本文主要讲高考） 两队一般分开训练（高考队也许分年级训练） 竞技队与高考队没有本质的区别，都是为了上一个理想的大学。竞技队成员运动水平一般高于高考队的运动水平。

体育专业考试，简称体考、体育高考。考试的项目由身体素质项目、专项技术项目和辅助技术项目三部分组成，专业考试成绩满分为三百分。 体育高考一般在高考前两个月举行。 湖南的体考，有四个项目，分别是 一、身体素质项目一百米（90分） 和 五米三向折回跑（60分） 二、专项技术项目（100分） 三、辅助项目 四选一 （50分） 篮球：往返运球单手低手投篮 排球：排球传球垫球 足球：足球绕杠射门 游泳：游泳50米

还没有定专项的同学 我的建议是：如果在田径方面不是非常的突出，没有过多的天分，就别选田径了，选一个其他的项目（除了田径，都是冷门项目）进入大学后让自己有多的一份技能。像武术打得好，进入大学可以当小队长之类的。

体考对身体要求不高，没有过多的身高体重要求。考试的项目只求个人在项目中取得的成绩。 体训生每天清晨就起来训练 特别是冬季 大半夜穿着背心似得训练服外面套上个棉衣 就跑到了操场  那叫一个辛苦心酸累啊~  一般人冬季起床都觉得是一件非常困难的“大工程” 所以加入体育生这个名列 一定要吃得苦 遇到再难的事都能坚持  有一刻坚定的心 挺得住重重困难  我觉得你就可以加入体育生了

体育基础没什么的话 可以练 只是要比别的同学更尽一份力 平时要加强饮食，补充运动营养品（了解蛋白粉、肌酸、谷氨酰胺、BCAA什么鬼 年纪较大或没什么经验的教练，可能不太懂，需要自己咨询有资质的营养师） 学校招体育生一般是在体育课上看同学的表现，同时结合同学的成绩来招新生。

体育不好可以练，成绩一定要好。正式训练后，文化课是非常难抓起上的，每天大部分尽力都放在了体育上，文化稳住不退就挺不错了，体育生中的黑马有，并不一定是你。

体育高考和普通的毕业体育测试不同 毕业体育测试是学校里面测，项目过于简单，与体育高考差别很大。

我们都知道高考满分750分 现在也知道了体考满分300分 体育生的考试分数是=体考分数+高考分数 满分1050分 看到这个分数别羡慕，别说不公平 因为所有参加体考的同学 在高考填报志愿里面选择的是[体育专业]个选项，所填报的学校都是与体育相关，不会与普通的文化生相冲突。而且体育生的成绩大多都是六百多分，相互间竞争压力也是非常的大 大学里体育系的孩子，几乎都是参加体考过来的孩子。

专业考试最大的特点是双过线 意思是 体育达到了一本线 文化没过二本线  那么只能填报三本的学校 只有体育和文化都达到了相应的分数线 才能填报那一批次的学校

参加体考出来的体育生 填报大学专业一般为四个 一、体育教育 二、运动人体科学 三、社会指导与管理 四、运动康复

还有一个运动训练 那个应是单招孩纸的选项 体考出来的 只能选择设有体育专业的学校 微信有一个 体育生服务号 里面有体育生可选学校 以及历年来学校录取分数线

选择学校需要慎重啊 不然入了坑 会后悔的 很多学校有自己的特色 像体育教育 有的学校主打培养中小学体育老师 有的是幼儿体能（体育）老师 这些都要提前了解 不要说一点了解都没有就随便填 选择了以后 要好好走下去 自己选择的路 跪着也要走完 别后悔