操作方法
孕期体重变化 不同孕周时的体重增加明细表（g） 孕周 胎儿 胎盘 羊水 子宫 乳房 血液 组织间液 脂肪 体重增加总计 10周 5 20 30 140 45 100 0 326 660 20周 300 170 250 326 180 600 30 2050 3900 30周 1500 430 750 600 360 1300 80 3480 8500 40周 3400 650 800 970 405 1256 1680 3345 12500 提示：孕妇的体重并不完全代表胎儿的生长发育。 子宫内容物只占孕妇体重增加的25％，而75％都是孕妇本身的增长； 每个孕妇怀孕时的变化不同，有的孕妇怀孕后体重增长非常明显，而有的孕妇却不会因为怀孕而长胖，只是略比孕前胖了些； 每个孕妇怀孕前基础体重不同，怀孕后体重变化也各有差异。 体重增长规律大致如下： 孕16周以后，体重出现明显增长； 孕16～24周时，每周增加0.6公斤； 孕25～40周时，每周增加0.4公斤 整个孕期，体重增长11～15公斤。 孕期腹围的变化同样，单纯测量腹围多少也不能作为胎儿发育的指标，主要是为了观察腹围增长的动态。 腹围的增长规律大致如下： 孕20～24周时，腹围增长最快，每周可增长1.6厘米； 孕24～36周时，腹围每周增长0.8厘米； 孕36周以后，腹围增长速度减慢，每周增长0.3厘米； 孕16～40周，腹围平均增长21厘米，每周平均增长0.8厘米； 孕期宫高的变化一般情况下，在孕16周开始测量子宫高度（宫高）。 整个孕期宫高的增长规律如下： 孕16～36周时，宫高每周增长0.8厘米，平均增长0.9厘米； 孕36～40周时，每周增长0.4厘米； 孕40周以后宫高不但不再增长，反而会下降，这是因为胎头入盆的缘故。 如果连续两次或间断三次测量的宫高在警戒区，则提示异常；宫高在高值多提示可能是多胎、羊水过多、胎儿畸形、巨大儿、臀位、胎头高浮、骨盆狭窄、头盆不称和前置胎盘的情况。
产检表 产检表 产检的频率 怀孕的周期 检查的项目 第一次产检 孕12周 初次产检（血压、体重、宫高、腹围、多普勒、妇检）、孕期营养监测、B超、心电图、MDI分泌物 第二次产检 孕16～20周 产检（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、唐氏筛查、血常规+血型（ABO+RH）、尿常规、 肝功+两对半、血糖、血钙、血脂、丙肝抗体、梅毒反应素、HIV抗体、优生四项（巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒、弓形虫）、微量元素 第三次产检 孕20～24周 产检（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、妊娠期高血压预测、妊娠期糖尿病筛查（糖筛）、大畸形筛查 第四次产检 孕28～30周 产检（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、B超、血常规、尿常规 第五次产检 孕32～34周 产检（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、血常规、尿常规 第六次产检 孕36周 产检（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、胎心监护 第七次产检 孕37周 产检（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、胎心监护、彩超、血常规、尿常规 第八次产检 孕38周 产检（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、胎心监护 第九次产检 孕39周 产检（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、胎心监护 第十次产检 孕40周 产检（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、胎心监护、B超、血凝四项、血常规、尿常规、心电图 温馨提醒：由于准妈妈在12周前最易发生流产，如果下腹痛或阴道出血等，应及时到医院做检查。如果母体家族有遗传病史，可在这个时期做“绒毛膜采样”，但这种检查要求比较高，所以请到专业机构检测。