薄荷叶怎么吃

作者:国际小甜 | 创建时间: 2023-04-26
提到薄荷叶,很多人都觉得这是能够驱蚊的一种草,其实薄荷还有食用薄荷,且用薄荷做出来的食物或者饮品真的很好哦,快来,看一看薄荷应该怎么吃吧!...
薄荷叶怎么吃

操作方法

薄荷绿豆饮 这款饮品非常适合青春期脸上喜欢冒青春痘的人群,有着祛火解毒的效果,绿豆加薏仁泡三小时清洗干净熬煮,煮开花之后将薄荷叶清洗干净切碎放进去,再点白糖就可以了。

薄荷茶 这是我个人比较喜欢的,每到夏季,我家的薄荷生长的速度不如我喝茶的速度,薄荷叶清洗干净,烧开水之后放进去薄荷叶和冰糖,烧两分钟关火放凉喝,清热消暑去火气。

薄荷鲫鱼汤 鲫鱼清洗干净收拾干净之后按照正常的炖汤方式煮炖,煮开十分钟之后加上一把薄荷叶,这样做出来的鲫鱼汤别有一番风味哦,还没有鱼的腥气。

薄荷饼 薄荷叶清洗干净放点点食盐腌制一下控干水,打上鸡蛋再加一点点水,搅拌均匀之后电饼铛预热,将面糊倒进去一些,两面金黄就可以了。

薄荷粥 原料:薄荷5克,粳米50克。 制作:先煮粳米粥,临熟,入薄荷,再煮几沸,发香气即成。 功效:疏散风热。治风热感冒,而见发热恶风、头目不清、咽痛口渴者。

薄荷叶煎鸡蛋 新鲜薄荷叶可以煎鸡蛋吃,在煎制时可以把新鲜的薄荷叶洗净切成细丝,然后再把两个鸡蛋磕开到碗中,加少量食用盐与清水调匀,然后在平锅中放油,加热以后直接入锅煎制,煎到两面金黄以后取出就能食用。

薄荷叶土豆泥 直接把土豆入锅以后蒸熟,取出以后去掉外皮,压成泥状,把薄荷叶洗净以后切成碎末与土豆泥放在一起调匀,加入黑胡椒和适量的酸奶与食用盐调匀以后,用模具制成自己喜欢的样子,然后直接食用就可以。

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