操作方法
海石花在清水中泡6小时，中途换3次水，姜洗净切末；
用凉开水将海石花洗净，沥干水分；
海石花装入碗中，调入其他原料及各种调味料，拌匀即可。
温馨提示
海石花容易泡发，只需泡6小时，但中途要注意换水。
因为海石花性寒、滑，所以脾胃虚寒，肾阳虚及体质不佳的人应尽量少食或不食。
香辣海石花做法
作者：国际小甜 | 创建时间: 2023-05-09
海石花有降火气，促进血液循环，以及防止甲状腺肿大的功效，对辅助治疗肠炎，肾炎都有疗效，现在我就来告诉您香辣海石花的简单做法！...
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