操作方法
早上脸部降温: 用洁面产品对脸部进行彻底的清洁，清洁的时候要用温水清洁。洗完脸之后用冷水敷脸大概1分钟。这样通过毛孔扩张和收缩能够达到瘦脸的效果。 敷脸结束后，用收缩水涂抹脸部收紧皮肤，再涂上滋润霜。眼部要特别涂上眼部紧肤霜并且稍微按摩一下。
打肉毒杆菌 这几年在韩国，肉毒杆菌素被广泛应用于治疗国字脸，特别是咀嚼肌肥厚的方形脸。肉毒杆菌素的瘦脸原理是利用抑制乙酰胆碱的神经传导物质释放，来抑制肌肉收缩，达到咀嚼肌失用萎缩的效果。 目前台湾女性有国字脸困扰约有四十万人，其中的44％愿意接受肉毒杆菌素治疗，显示台湾女性对肉毒杆菌素美容新用途的接受度极高。
脸部抽脂 临床医学研究显示人类皮下脂肪组织可以分为深层和浅层脂肪组织，脸部抽脂手术主要是抽取浅层皮下脂肪达到瘦脸的目的，常抽的部位有脸颊和下巴，视个人的肥胖情形而异，每个部位大约可以抽10—20cc的脂肪。 脸部抽脂后约1个月可以逐渐看出脸形修饰的效果，3—6个月可以达到瘦脸的效果。 另外，有些人的脸胖胖的，不单单是脸部皮下脂肪厚，连在两颊深处的口腔壁脂肪都比较肥厚，对这疑虑者必要时可考虑采行口腔壁脂肪摘除手术。
中午放松脸部肌肉: 对着镜子做各种脸部表情，通过面部表情来锻炼面部肌肉。 对着镜子标准地发“a、e、i、o、u”这几个拼音字母，注意是拼音发音不是英文发音。练习的时候发音要到位，这样能够修饰面部线条。