自然阳光：贫血患者不能吃的8种食物？

1.大蒜：大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。

2.牛奶：牛奶钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，使体内铁量更显不足。

3.碱性食物：碱性环境不利于铁质吸收，胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化，因此贫血患者尽量少食用碱性食物。

4.咖啡：咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。

5.茶：茶对铁吸收的起抑制作用，人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少，加重贫血症状。

6.脂肪：过多脂肪，会抑制人体造血功能，对贫血病人消化和吸收也有影响。

7.不易消化的食物：贫血患者往往同时存在消化功能紊乱，不易消化的食物尽量少吃。

8.煎炸食品：煎炸食品影响消化吸收易造成肠道功能紊乱，从而影响疾病恢复。