岁月是把杀猪刀，山盟海誓可以崩塌，唯独女人的脸部不可以松弛。25 岁过后，血液循环减慢，胶原蛋白渐渐流失，脸部只会越来越松弛。我们可以做的事，就是尽量去捍卫。要抵抗自然定律，我们除了可以用医学美容去提升脸部，还可以靠运动和护肤产品的帮助。
初级脸部松弛
25 岁后，皮肤松弛情况未必明显，但毛孔却变得粗大，这就是一个警示。由于皮肤血液循环变慢，皮下组织脂肪层也开始欠缺弹性，毛孔之间的张力减小，毛孔会变得明显。
中级脸部松弛
明明没有变胖，脸部却越来越大，从耳朵下面至下巴的线条也开始变松，脸部轮廓变得模糊，由以前的「V 脸」变成「U 脸」。下巴线条不再流畅分明，侧面看尤其明显。
高级脸部松弛
当苹果肌下移、脸颊凹陷、法令纹和双下巴统统出现，这就是高级脸部松弛的现象。影后 Nicole Kidman 疑似不断用医学美容的方法去挽回松弛的脸部，但效果依然牵强。
在脸部的松弛的程度达到无可挽救的地步之前，可以用以下方法慢慢将它提升起来。
1. 脸部肌肉运动
适量的脸部运动可以维持脸部肌肉的弹性，鼓涨脸部 10 秒再放松，有空时重复做 5 次，可以防止脸颊下垂。
2. 下巴、颈按摩
重复抬头伸直颈部再放松，这动作有稍微紧致下巴、颈部线条的作用。当然，在肌肉太过松弛的时候才做效果就有限了。
3. 使用含有「胜肽」成分的护肤品
「胜肽」成分近年在护肤界大受欢迎，三胜肽有紧致皮肤功效，而五胜肽肌有抗皱之效，两者结合来使用，对于对抗脸部松弛非常有效。
4. 使用脸部按摩精华
脸形轮廓模糊的原因有很多，水肿就是其中一环，很多亚洲女性受到影响而不自知。因此，除了护肤之外还要懂得排水和按摩。
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