空腹吃糖容易导致眼睛疾病的发生

人生总是喜甜厌苦，不开心的时候吃颗糖，告诉自己生活还是有甜蜜存在。但是眼科医生会不合时宜的给你一剂清醒剂：空腹吃糖容易导致眼睛疾病的发生。 糖是极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高，容易导致眼睛疾病。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。 糖分的代谢需要消耗大量的维生素B1，而维生素B1在眼睛发育和保护过程中起到重要作用，缺乏维生素B1会导致一些眼睛疾病的发生，特别是近视或弱视儿童，对于眼睛疾病的治疗十分不利。 人生中有苦有甜，苦时我们要学会苦中作乐。空腹吃糖，易导致眼睛疾病的发生，给自己的人生带来更长久的苦痛。