操作方法
神秘的宫颈 女人的宫颈通常在她阴dao的后上方，它摸起来有点象圆顶的薄组织，有时中央会有个小裂口，就象下巴。小心的刺激宫颈的周围区域，对此她会十分受用，希望你经常这样，但也有例外。
掀起你的盖头来 阴di是个特殊的器官，它比男子阴jing的任何部位都要来得敏感，你可不能大大咧咧用毛糙的手去爱抚那儿。轻轻地推拉覆在阴di上的盖头，隔着阴chun摩擦能减少过分的粗糙而引起的痛苦，并带来惬意。
内外夹击 一只手放在她的腹部下方，当另一只手在她阴dao内活动时，这只手在外面施加各方向的压力。
阴chun按摩 将完全润滑后的手掌置于阴chun之上，手指朝臀部，向肚脐方向揉动，双手轮流。用你的手指来探索内外阴chun。轻轻拉动一边，然后是另一边。轻柔的用手指和拇指摩擦她的外阴chun，然后是内阴chun。 1，2，3将食指中指插入她的阴dao，拇指竖起贴住阴di，你可以尽意发挥想象，做各种抽插，扭曲动作，你甚至可以振动整个手掌来刺激她。
若即若离 如果你的女人有一处敏感点渴望被舔拭和爱抚，那么在它周围活动，尽量不要去触及这个点（除非偶尔碰到一两次）。这样能让她尽量拖后达到高潮，而一旦最终高潮来临时，那将是一个比平时强烈数倍的高潮。
阴户按摩 女子有两种射出阴jing的方式：即通过G点的刺激和通过阴di的刺激。许多女子的阴di高潮表现得更加尖锐而G点高潮表现得更为深入。女子的刺激通常需要较长一段时间来积累，且伴有多重高潮。要获得系列的高潮就一定要较长时间和强度的刺激。
由此开始 轻轻地将一根手指深深插入她的阴hu，当她准备好后，再插入另一根。将你的拇指抵住她的菊花，但别插进去，而是一边活动你在阴hu中的手指，一边用拇指有力按那个地方。
数到十 将你的手掌放在她的小山丘之上即阴mao生长处，手指轻轻置于阴chun上，拇指分别置于她的大腿内侧。动作轻缓地将手按在她的小山丘上，并作圈状运动。你的手不要过多接触到她的皮肤，而在阴mao上运动，重复这个动作十次。用手指轻拍她的阴chun十次，以每秒一次的速度进行。注意要轻，不是拍蚊子，不然会伤害你的女人。把手重新放回她的小山丘上休息片刻。然后重复前面的圈状运动和轻拍动作。
好好学习 有一个很好的令女人快乐的法子是当她手yin时你的手放在她的手之上，然后互换位置，她的手放在你的手之上来指导你动作。