皮肤黄怎么美白

1、脸部存在过度黑色素

关于脸部存在黑色素导致的肌肤暗沉，这完全就是平时生活中的不注意了，现在天气炎热，出门可一定要记得涂抹防晒霜。要知道紫外线对于我们肌肤的暴晒会使角质层收到一定程度得损伤，从而导致皮肤表面也更加粗糙，这样自然更容易加速肌肤的暗黄。

2、角质氧化

这个主要是和我们平时生活中的一些行为有关，比如的电脑辐射，还有电磁波辐射，以及抽烟、睡眠不足这些原因，容易导致我们的皮肤发生老化、角质层被氧化，从而变引出了肌肤发黄没有光泽这个情况。这种由于外界导致的发黄，我们可以通过食补的方式来对抗了，比如说说蜂蜜柠檬水，或者是改变自己的作息习惯，实用一些可以补充维生素的，亦或者是吃一些保健品，当然对于果蔬也是要多吃的。