幼儿园自制手工户外玩教具：沙包（带绳沙包）

沙包的成品展示。

沙包的玩法。 踢沙包——锻炼腿部力量 1）把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼幼儿的腿部力量。 2）如果幼儿动作发展不够协调，可让幼儿选择带绳沙包

抛沙包——看谁抛的高 1）把沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛的高。（可选择一定的目标） 2）让幼儿面对面站立，进行互抛互接的游戏，在一接一抛的过程中锻炼了幼儿的手臂力量和动作的协调性。

顶沙包——锻炼平衡 1）把沙包放在头顶，让幼儿保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下来，锻炼幼儿的平衡能力。 2）还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上，胳膊上、手臂上，依然会使宝宝的平衡能力得到锻炼和提高。

夹包跳——练习双脚跳 把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和幼儿一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。