雪梨百合肉饼汤

作者:国际小甜 | 创建时间: 2023-05-18
养生功效: 雪梨 味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋冬食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究...
雪梨百合肉饼汤

操作方法

干百合提前3小时用温水泡发。

猪肉剁碎,加入20毫升水,顺着一个方向搅拌上劲,再加水,直至肉泥颜色变浅、变得粘稠。

再加淀粉和适量盐,顺着一个方向搅拌均匀。

沿着碗底摊开,放入蒸锅中,大火蒸5分钟。

再放入水和百合,水的量以刚好没过肉为宜。继续用大火蒸约20分钟。

在蒸肉饼时,将雪梨去皮,切成约1厘米宽的片状。

肉饼蒸20分钟后,放雪梨,再蒸5分钟左右,放1小勺盐和1/2小勺鸡精调味即可。

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