步骤
墨鱼仔化冻,去内脏,去表皮,清洗干净,一切三段,装盘,备用。
黄椒、小黄瓜、胡萝卜清洗干净,切片状,备用;葱姜蒜切末,备用。所有原配料如图所示准备好。
铁锅注入热水,烧开,将处理好的墨鱼仔倒入。
加一勺量的料酒去腥。
将焯好的墨鱼仔盛出备用。
起油锅,七成热,将胡萝卜倒入,炒匀。
倒入黄椒片,炒匀。
再倒入小黄瓜片,炒匀。
将过油的蔬菜倒出,备用。
另起油锅,爆香葱姜蒜末,倒入焯好的墨鱼仔,炒匀。
倒入2大勺量的蚝油,调味。
倒入炒好的蔬菜组合,炒匀。
加1勺生抽,调色。
加鸡精少许,即可出锅。