浅表性胃炎的饮食应注意什么?

相信得过胃炎的人大家都知道胃炎的痛苦性，胃炎也是分为很多种的，今天我们就一起来看下万一得了浅表性胃炎我们应该注意些什么呢?

浅表性胃炎的饮食应注意什么?

日常生活中应注意规律饮食，一日三餐定时定量，多吃容易消化的谷物和清淡的蔬菜，避免辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜等，避免饮酒或抽烟。平时应保证规律的起居，可以做一些运动，但剧烈运动前后不宜用餐。如果必须长期服用对胃有刺激的药物（如抗炎药、抗风湿药等），建议选择肠溶片或胶囊，或同时服用保护黏膜的药物。