土家族和土族很多人都会搞混，对于民族不太熟悉的人，总是会认为土族和土家族是一个相同的民族。那么关于土族和土家族真的是一个民族吗？两个民族有何区别呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！
土家族和土族是两个完全不相同的民族，两者虽然在民族上会有一些相似，但是民族文化，和民族风俗都是完全不同的。很多人会因为土家和土家族这两个名字的相似，经常把这两个民族搞混。
土族的族名则源于其祖先“吐谷浑”，因“吐谷浑”在唐代中期后称“吐浑”，而“浑”在蒙古语中是“人”的意思，所以后来被称为“土人”，建国以后，根据土族人民的意愿，统一称为土族。两个民族在人口数量、地区分布、宗教信仰和风俗习惯等各方面都有着根本的不同。没有华夏化的湖北百姓则成为土家族的祖先，12世纪后，吐谷浑也多融合于汉族或土族之中。
而土家族是秦灭巴后，巴人迁徙与当地土着融合发展而成的。他们的先民早在2000多年前就在今湘西、鄂西一带繁衍生息。土家族人自称为“毕兹卡”，意思是“土生土长的人”。新中国成立后，通过民族识别，长期不被承认的土家族才被确定为单一民族。
土族是中国人口比较少的民族之一，现有人口大约接近29万。主要分布在青海省互助土族自治县、民和回族土族自治县、大通回族土族自治县、黄南藏族自治州的同仁县和乐都县。部分散居于海北藏族自治州的门源县以及海西蒙古族藏族自治州等地；还有2万多人聚居于甘肃省天祝藏族自治县、肃南裕固族自治县、兰州市永登县、临夏回族自治州积石山保安族东乡族撒拉族自治县和甘南藏族自治州卓尼县等地区。
土家族也可以称之为毕基族、或者是毕基卡族，还有一些的地区会称之为土家族北支，这些都是根据不同的地域来划分的。还有的地区也会有不同的称号，这些都是根据当地的地区，所形成的来查看的。
小结：土族和土家族两个民族的历史文化背景都是完全不同的，土族是生活在湘西、鄂西一点。土家族则是生活在湖北一带，这些都是。土族的人口相对土家族来说是比较少的，土族则会比较多的人口。