生瓜炒牛肉的家常做法

作者：烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-04-29

生瓜不仅脆嫩多汁，清润可口，而且含有大量的膳食纤维、胡萝卜素以及多种维生素，经常食用，能帮助人体快速吸收营养，促进身体正常代谢。生瓜炒牛肉，操作简便，入口鲜香，是一道很美味的家常菜。...

生瓜清洗干净，切去两头，再对半剖开。

去掉瓜瓤，然后切成薄片。

牛肉用温水清洗干净，然后顺着纹路切成细长条，依次放入1小勺料酒、生姜粉以及少许食用油，用手抓匀，静置5分钟。

油锅烧热，把处理好的牛肉放入锅中，大火炒至变色，盛入盘中待用。

然后把生瓜片倒入锅中，用锅中的余油翻炒。

炒至生瓜片稍微有些变软，就倒入牛肉。

加入少许水，继续烧煮1分钟，然后加入1勺蚝油和少许盐。

翻炒均匀就可出锅装盘了。