胎位不正怎么纠正

膝胸卧位 孕妇排尿后，松解裤带，俯卧于床上，将胸部紧贴于床，臀部翘起，使大腿与床成直角。持续十五-二十分钟。每天两次，七天为一个疗程。一周后去复查。

正确的坐姿 孕妇坐下时将骨盆向前稍微倾斜，让膝盖不要高于屁股。这样的坐姿可以帮助宝宝轻易的翻转向下。

跪着擦洗地板 孕妇找一个舒适地方四肢着地跪着地板，然后用帕子擦地板。这个姿势让宝宝会比较容易翻转身体，头部向下。

分娩球 孕妇把身体靠在分娩球上，俯身向前。

艾灸至阴穴 用艾条炙两侧至阴穴 持续十五分钟，每天一次，5天一个疗程。一个疗程后再去医院复查。

孕妇如果32周至34周时胎位依旧不正，可以实行外转胎位术，由医生通过手推等动作倒转胎儿。

桥式卧法 孕妇仰卧在床上，头枕在手臂上。然后把腰部抬起来，下面垫靠枕，臂部和地面空50厘米，做十五分钟，每天做一次。

第五种和第六种一定要在医院里寻求医生的帮助，以免不必要的伤害身体。