人生时常的不如意,将我们心思引入低谷,就好像被困在一口深井里面一样。你抬头望着井口,那个充满希望的天空。然而这时有一个人却往下扔了一块石头,给你的心灵更大的打击,接下来你会怎么做呢?下面做一个综合测试,当你面对别人落井下石的时候,你会如何面对?
1、你内心推崇的最高理念是?
善良→3
认真→4
快乐→2
2、你希望作为秘密的事情是哪一方面的?
关于爱情→4
关于个人→5
关于家庭→3
3、良好沟通对你来说就比如?
阳光明媚→6
久旱逢甘雨→5
迷途羔羊到了家→4
4、在什么事情上你的注意力最容易集中?
喜欢的书籍→6
热爱的运动→7
融洽的交谈→5
5、你最喜欢的颜色?
白色→8
黑色→6
红色→7
6、你将日常的疾病比喻成?
苍蝇→7
污水→8
脸上的痘痘→9
7、你是一个善于表达言辞的人吗?
是的→8
不是→A
算是→9
8、你最擅长解决哪种问题?
情感问题→10
学术问题→C
人际问题→9
9、下列可以算得上你的日常习惯的是?
反思→10
筹划→B
请教→D
10、你经常看什么样的电影?
动作片→C
科幻片→A
灾难片→B
答案在下页!
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A、不予理会、冷静下来
当你的心灵和灵魂被困在深井中,而有人趁此机会落井下石的时候,你很有可能爆发的情绪是愤怒或者是极度的悲伤。你很快的意识到自己将要在落入到下一个深井中,因此你会劝自己赶快冷静下来,首先要对自己进行心理疏导,尽量的忽视落井下石的人,回到根本性问题上。
B、陷入苦恼,拼命解脱
当你落入人生的低谷中的时候,满世界传来的声音都是带有否定的怀疑。你会深深地陷入到一阵负面情感的漩涡中,如果这个漩涡稳定的运行着,可能会淹没你。而落井下石的行为就好像加大了漩涡的力度,反而会激起你挣扎的内心。
C、难过中思索,沉浸在自己世界
当别人落井下石的时候,你当然会非常的难过。但是你的周围也有很多鼓励你的人,他们会说一些赞美你的话,让你看开的话,也许你会受他们的鼓动,心情转变为好。但是在接下来的时间内,悲伤情绪还会不许的涌上来。因此,你会陷入沉思中,思考前因后果,思考分析方法。
D、暂时先放下
落井下石娇好像在暴雨中加入了狂风,我们的心灵就像一颗生长的小树,在狂风暴雨下几乎是不能够成长的。因此我们要学会的是防御自己,就像是留得青山在不怕没柴烧,你要做的是先放下这些事情,或者放不下的事情交由其他人来做,尽可能的结束,让自己先解脱。