用手掌按摩疼痛位置，已缓解疼痛，深呼吸几次。
通常都叫它心脏神经功能症，检查心电图结果显示窦性心律过速，放松自己，保持良好心态也是必要的。
早晨起来锻炼身体，比如跑步等。有空余时间晒晒太阳
保持良好的睡眠，合理安排饮食规律也是必要的。
这种情况容易上火，多喝点水，保持心态以免上火引起其它疾病
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