怎样炸鱼块?

作者:烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-04-23
鱼肉具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。鱼肉营养价值极高,儿童经常食用鱼类,其生长发育比较快,智力的发展也比较好,而且经常食用鱼类,人的身体比较健壮,寿命也比较长, 鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生...
怎样炸鱼块?

操作方法

将鱼去头、去鳍,从中破开,切成3厘米左右的长条,

放入适量料酒,再根据自己口味再放入适量盐,(料酒有去腥作用)

再放入姜丝,红辣椒,十三香,

用筷子搅拌均匀,腌制两小时,充分入味。(期间把鱼快翻动一下,让鱼块腌制更均匀)

鱼块腌好后,放入少量淀粉,挂上一层淀粉,不需要太多,只要炸出来不油就行了,

开火,开始炸鱼块,锅内放油,油七成热将鱼块放入,中小火慢慢炸,

炸至两面金黄色,捞出来装盘即可。

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