跆拳道里面的转身后摆腿怎么踢

那么首先呢，我们的跆拳道里面的花式动作是很多的，很多的人学习跆拳道也就是为了掌握这些的动作来的。

今天就来给大家讲解下，转身后摆腿的技巧，这种腿法的实用性很强，有着出其不意的技巧性，观赏性也很好，是一种很有价值的腿法。

转身后摆腿的技巧就在于转身的后摆腿的技术，转身，后踢。就是二个动作的结合就好了。那么怎么练习呢。

我们首先就是练习自己的高踢腿，高位置的踢腿一般都是属于比较的高级的腿法，所以练起来的难度比较的大。

转身后摆腿的里面的，转身的动作的要求也是很严格的，一定要转身，抬腿，在转身的同时翻胯，然后踢击、

踢击的时候要借助自己全身的力量将腿部的力量送出去，达到一种攻击的效果，但是这样的腿法对柔韧性和技巧性都是很高要求的，一定要多练习。