孕妇骨头汤的做法

作者:烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-03-22
孕妇吃的汤一定要低盐,调料少放或不放。...
孕妇骨头汤的做法

操作方法

大骨头沸水里过一下,去血水。

将骨头,姜,葱段八角一同放入锅里煮至水沸换中火

玉米切小段,胡萝卜切小块,在汤锅里先放玉米,等玉米快熟了,再放入胡萝卜。

小火再煮,等排骨完全熟了,放入少许盐调味。

砂锅慢慢熬味道更好。

温馨提示

也可放白萝卜或山药根据孕妇口味和需求调整。
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