长期看电视盯电脑会让视力下降?需要科普下了

作者:小橘猫 | 创建时间: 2023-06-20
长期看电视盯电脑会让视力下降?需要科普下了

我们在小时候,大人就会常常教导我们,不要长期看电视、眼睛要与电视距离隔远点,不然会近视眼的。幼小的我们谨记教诲,专心学习,终于在上中学后戴上了眼镜……

春雨君百思不得其解,童年明明没有手机、没有电脑更没有ipad,电视都很少看,为什么还会近视眼呢?直到有一天发现,原来关于近视的诱发原因,我们全错了。

错误一:看电视离太近伤视力

美国眼科专家Nigel Best表示,看电视离得太近可能会让人感到头痛、眩晕,但不会伤害视力。看电视的距离并没有特殊规定,以能看清为宜。有些孩子可能正是因为患了近视,才会喜欢近距离看电视,因为能看得更清楚,这需要引起家长的注意。

错误二:长时间盯着电脑屏幕使视力下降

Nigel Best博士强调,整天盯着电脑屏幕确实可以导致许多症状,包括:眼睛痛、头痛、眼睛干涩等。但是当你的眼睛离开屏幕后,这些症状也会随即消失。如果没有缓解,需及时就医。但是,到目前为止并没有证据证明长期注视电脑屏幕会造成视力损伤。

错误三:在昏暗的灯光下阅读损伤视力

与盯电脑屏幕一样,在昏暗的灯光下阅读会使人感到眼疲劳或者头痛,但其影响比较短暂并且是可以恢复的。也没有任何证据证明在照明不足的条件下阅读会损伤视力。

那么关于近视眼和视力损伤,什么才是对的呢?

正确一:近视会遗传

一方面,遗传因素会对人视力的好坏产生决定性的影响(无论你从多大开始戴眼镜);另一方面,人的视力也会随着年龄的增长发生变化,包括近视、远视和散光。

遗传因素或许就是春雨君青春期迈入近视眼行列的重要原因。

正确二:隐形眼镜戴不对会损伤视力

 

很多人为了方便美观,选择佩戴隐形眼镜。但一定要采用正确的佩戴方法,否则会损伤视力:

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