豌豆和鲜虾的两种吃法之一【豌豆炒虾仁】

作者:活力源 | 创建时间: 2023-06-11
我很爱豌豆,倒不是因为有多好吃,只因为它长的很可人的样子!还有大概是小时候看多了豌豆公主的故事,所以对豌豆有种特别的记忆! 其实我不是很爱豆子,尤其是像毛豆这样硬梆梆的,觉得嚼起来很费力。而我家小朋友,大概没遗传到我。虽然很多蔬菜不爱吃,但...
豌豆和鲜虾的两种吃法之一【豌豆炒虾仁】

操作方法

准备原料:

基围虾去壳去虾线,背上划开,用盐抓洗几次沥干水份

豌豆去壳

.豌豆入沸水焯1-2分钟,再用冷水冲洗,去除豆腥味

虾仁用料酒,盐,胡椒粉,蛋清等抓匀,腌制10分钟以上

油锅入姜片爆香

入虾仁翻炒至虾仁变色即盛出

干净的油锅入豌豆翻炒片刻,加少许盐调味

虾仁重新入锅,和豌豆同炒至味道融合即可,可加少许糖调味

​完成后大图欣赏:

温馨提示

​健康饮食,饮食健康!
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