步骤/方法
孕妇可不可以吃菠萝： 菠萝营养丰富、肉质细嫩、水分含量高、口感极佳。每100克菠萝含水分87.1克，蛋白质0.5克，脂肪0.1克、0.08维生素C等营养元素，此外还有多种有机酸及菠萝酶。中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、解热、消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃、解渴等功用。菠萝适用于一般人群食用，而对于孕妇来说可以适当的吃一些菠萝，但是由于菠萝中含有“菠萝酶”，所以并不是所有的孕妇都可以吃菠萝。
哪些孕妇不可以吃菠萝： 1)菠萝中含有的叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人吃了会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”，因此，过敏性体质的孕妇切记不可以吃菠萝。 2)发烧或患有湿疹疥疮的孕妇不可以吃菠萝。 3)患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的孕妇也不可以吃菠萝。
若要吃菠萝，孕妇要注意哪些： 1)由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。 2)尽量不要将菠萝与蜂蜜同食，易引起中毒。