多久洗一次头发会比较好

我现在是隔天洗一次头发。首先是计算机工作，面对辐射和脑力劳动，使得头发特别容易油腻。天天洗 对头发不友好，时间久一点呢，又让我不能忍受。

为何我选隔天洗，这是有科学依据的：洗头过于频繁，容易对发质造成所伤。我的头皮是有一些天然保护的油脂的，频繁洗头，一旦洗掉了保护油脂，则会对头发产生危害。

为何不能再久一点：这主要出发点是，考虑自己头发的干净清洁。首先头发的油腻会影响自身的美观。其次，长时间不洗头 头部会滋生细菌，产生异味，可能会产尘各种头部炎症，例如溢脂性皮炎。所以为了自己的将康和形象，还是要经常洗头。

洗头注意事项：冬季天气干燥，头发容易产生静电，瘙痒，洗头发的时候，切记轻抓轻挠，以免损伤头皮。多抓绕一会，按摩头皮，还可以促进头部血液循环，使得头脑更加清明。

擦干头发后，记得梳理：这点尤其是指男孩子们。 总是在擦干头发之后，手指代替梳子，稍微整理，就不管不顾了。其实，梳头是很重要的，既可以保持头发的整洁，也可以刺激头皮，按摩头皮，促进血液循环。洗完头，要记得梳头发哟。